糖尿病足成为了目前致残和致死的主要原因之一，每20秒就有一个糖尿病患者截肢，糖尿病足初此发作5年的存活率只有30%-40%，甚至低于部分癌症的存活率，真的太可怕了！
1、积极控制血糖、血压及血脂，可以有效预防糖尿病足发生。
2、做好足部保护，袜子不要勒脚，鞋子不能磨脚，更不能赤脚走路。
3、洗脚水温不要超过37度，如果水温过高，容易导致烫伤，如果存在神经病变，脚受伤而不自知，容易诱发糖尿病足感染。
4、脚部常护理。脚趾甲太长会导致细菌滋生太多，也会发炎，要勤剪脚趾甲；老茧要慢慢地修，“鸡眼”应该请专科医生来治疗。
5、经常抬高下肢，促进静脉回流：避免长时间两腿交叉而坐，如有严重的足部病变，不要进行剧烈的体育锻炼。可以选择散步，时间不要太长。
6、预防外伤，每天检查足部，看看足部皮肤是不是有水疱，是否有擦伤、裂口，局部皮肤是否有红肿，要尽早和定期向医生报告足部的问题；发生足部外伤或感染时，应及早去医院治疗。
7、最好到专科医院就诊。糖尿病足的发生发展比较特殊，不治疗或者治疗方法不当都会加重。建议到当地治疗有经验的专科或医院就诊，采用中西医结合开放式疗法，可以保守不截肢治疗糖尿病足。
总之，糖尿病足虽然严重，但经过有效的预防和及时的治疗，也是可以避免截肢及死亡的情况出现，所以大家千万不要过于紧张，这样反而不利于血糖的控制！(袁敏琴糖尿病足中心)
