天气又开始慢慢变冷了，尤其是很多老年患者，下肢气血不足疼痛麻木，晚上睡觉也开始用起了热水袋。这样的患者有一个风险就是易烫伤，因为下肢敏感度下降，感觉不到温度高低，烫伤也难以发现。因此，提醒广大的糖友或家属注意，用热水袋等暖脚一定要做好预防糖尿病足。当然，避免烫伤只是一个环节，如果想要全面预防，还需要从以下几个方面着手：
第一，控制血糖、血压、血脂、血粘度。糖尿病人一定要在医生的指导下，规范地应用降糖、降压、调脂等药物，以便全面达标。这是预防糖尿病足等并发症的最有效的方法，也是大家都应该做到的。
第二，规范化的处理足部问题。例如出现鸡眼、老茧，脚趾甲增厚等症状，不要擅自处理，最后由专业的医生处理。不要认为这是小事，很多严重的糖尿病足患者都是因为这些症状处理不当导致的。出现皮肤发红、足趾畸形、关节变形等，同样也需要重视并找医生检查。
第三，定期检测下肢血管、神经功能。糖尿病最易使下肢血管、神经损伤，这也是导致糖尿病足的主要病因之一。每年或半年要做一次双下肢血管彩超，了解血管状态。检查双下肢感觉情况，必要时做肌电图。一旦发现异常，就要接受正规治疗，千万不要不管不问。
第四，出现伤口更要积极治疗。病程长、年纪大、血糖控制不好的患者，经常会“不明原因”出现伤口，又不能及时发现和治疗，往往发现时已经感染了。因此要经常检查双脚，有无伤口、皮肤开裂、水泡、红疙瘩等易被病菌凄然的地方。发现之后更不能擅自随便抹药涂药，此时更应该找专业的糖尿病足治疗医生，详细检查和评估患者的病情，制定具有针对性的治疗方案。
总而言之，糖尿病足虽然是目前致残率和致死率都比较高的一个并发症，但是也是可以预防的。只要大家按照我上面说的几点做了，相信一定能预防糖尿病足的发生。同时也提醒那些已经出现伤口感染的患者，可以采用中西医结合开放式治疗，经过综合治疗之后能快速控制感染，促进伤口快速愈合。（袁敏琴糖尿病足治疗中心）
