商丘五院糖尿病足治疗专科一个住院患者家属，他也是糖尿病患者，近来感觉腿脚冰凉，问这种情况用热水泡脚行不行？可以是可以，但是这种情况有烫伤的风险，特别是有神经病变的情况下。但是只要注意一下方法，就能将风险降低。
图 来自江苏连云港的患者，脚烫伤后伤口严重感染面临截肢，后在我糖尿病足专科通过中医系统治疗不截肢康复
1、泡脚前检查一下脚
糖尿病人的脚很脆弱，血糖高、血管不通、末梢神经病变等都容易使脚出现感觉减退或伤口不愈合。泡脚前一定要自己看看脚面、脚底、脚趾缝等有没有伤口，如果有的话不适合泡脚，以免导致伤口感染。
2、泡脚的水温
糖尿病人泡脚不能贪图“烫脚”的舒服，对水温一定要格外注意。水温一般以40度左右为宜，在接近人体正常体温的范围内。水温烫不烫不能用脚直接试，要用手或胳膊肘这些对温度比较敏感的部位试，或者用温度计。
3、泡脚的时间
糖尿病人泡脚时间不宜太长，越长越容易发生烫伤、诱发心血管意外、低血糖、低血压、虚脱等，建议每次泡脚时间不要超过15分钟。
4、泡脚后及时擦干
泡脚后要及时用干毛巾脚擦拭干净，避免水分积聚在脚趾缝，以免导致潮湿、滋生细菌等情况发生。
5、泡脚后再检查一下脚
就像泡脚前一样，泡完脚建议再检查一遍脚。看看有没有水疱、伤口、泡起来的老皮等等。
6、泡脚后适当涂抹润肤霜或膏
泡脚后为了防止脚部干燥甚至干裂，可以适当涂抹一点润肤霜或膏，起到进一步的保护作用。
如果大家因为泡脚出现问题，一定不要耽搁，更不要想当然，以免给我们造成严重的伤害。
